篮球背打技巧视频

  • 篮球背打技巧视频,篮球背打视频教学

    背身单打篮球的技巧身体重心要稳。背身单打时,一定要保证自己的重心稳定,不要因对方的撤步而失去重心,这样容易丢球。应把上身稍后仰,但重心不要失去,始终要站稳了,两腿自然分开,尽量分的大一些。尽量抗住对方。③背身单打一般有以下几种方法:第一,前转身跳步投篮(或三...
    2024 / 03 / 04 23:46