篮球框标准尺寸是多少,篮球框标准尺寸是多少的

265cm到篮筐哪里

还有十天的时间，不要太拼命的练习了。现在腰酸背痛大腿痛是正常现象，与你前面练习太猛有关系。跑步、蛙跳、立定跳远都是不错的练习方法。但是应该注意运动量。

其长度为60米。它的中点应落在连接两条端线中点的假想线上。

标准的篮筐标准：圆周不小于79厘米，不大于78厘米。标准篮球直径（dB）为 26厘米，而篮圈直径（dR）为45厘米。国际篮联规定篮筐的高度的统一标准是05M。投进自己篮筐判对方得分，对手篮筐判自己得分。

篮球篮筐直径多少厘米

1、篮球框的直径为**45厘米**。篮筐是篮球术语之一，其圆周不小于79厘米，不大于78厘米。一个标准的成年男子比赛用球，直径是26厘米。在篮球比赛中，篮球框的高度是固定的，为05米。

2、篮筐标准高：05米。 圆周不小于79厘米，不大于78厘米。标准篮球直径（dB）为 26厘米，而篮圈直径（dR）为45厘米。最初发明篮球的人是美国的詹姆斯·奈史密斯。

3、篮板的表面应平整，四周画上自界外线算起，宽为59公分，高为45公分的长方形，此长方形底线的上缘必须与篮圈上端相接。球篮：球篮包括栏圈和篮网。